エステ・ステーション ウィズ心斎橋

冷え症に効く！みかん★

2009.12.22  

みかんの美味しい季節になりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
WIZ心斎橋でもみかんブームがきています♪♪
特に東〇平さん!!!!(笑）

実はみかんは美容にとてもいい食品なのです♪
みかんに豊富に含まれているものの代表としてビタミンC！！
抗酸化ビタミンとして、良く知られているとおもいますが、
その他にも、血管を柔軟にしたり、血圧をコントロールする効果があるそうです★

ビタミンA・クエン酸は肌の保湿成分の生成を助け、肌荒れ・シミ・そばかすに効果抜群！
その他色々な効果があるのです！
みかんはただ食べて美味しいだけでなく、
色々な使い方が出来るのでご紹介致しますm(_ _*)m

●みかん風呂●
１、食べ終わったみかんの皮をよく洗います。
２、みかんの皮を風通しのよい日陰で干します。
３、干したみかんの皮５～６個をネットなどに入れて浴槽に浮かべればOKです♪

※ぬるめのお湯にしっかり浸るのがオススメです★

みかんの精油成分が血管を拡張し、血流をよくします♪
また、アロマ効果もあるので、リラックス効果大！！
是非お試しあれ～（￣+ー￣）ｷﾗｰﾝ☆

　　　　　　　　　　（中村）